¿Debería tener comunicación con la madre subrogada o no?

Esta es una de las preguntas más frecuentes de los padres intencionales. Por lo general, se recomienda que los futuros padres mantengan cierto nivel de comunicación con su madre subrogada durante el período de gestación subrogada. Una comunicación abierta y honesta puede ayudar a generar confianza, aclarar las expectativas y abordar cualquier preocupación que pueda surgir. Sin embargo, el nivel de comunicación puede variar en función de las circunstancias individuales, las preferencias y el acuerdo de subrogación específico. Es importante que todas las partes implicadas establezcan pautas de comunicación claras al principio del proceso, y que respeten los límites de ambas partes a lo largo del mismo. Además, es comprensible sentirse estresado/a o ansioso/a al tener contacto con su madre subrogante durante el viaje de gestación subrogada, ya que se trata de un proceso íntimo y emocional.

Si se siente estresado/a por tener contacto con su portadora gestacional, es importante que le comunique sus preocupaciones a ella y a su agencia de subrogación o abogado. Es posible que podamos ofrecerle apoyo, orientación y recursos para ayudarle a controlar el estrés y sentirse más cómodo/a durante este viaje. También puede considerar la posibilidad de buscar asesoramiento profesional o terapia para ayudarle a hacer frente a los aspectos emocionales de la maternidad subrogada. Recuerde que es normal tener preocupaciones e incertidumbres durante el proceso de gestación subrogada, y que es importante que cuide de sí mismo/a y de su salud mental a lo largo de todo el proceso.

A continuación revise algunas estrategias sobre cómo lidiar con el estrés que puede surgir durante el contacto con su madre sustituta.

1. 1. Practique técnicas de relajación: La respiración profunda, la meditación, el yoga u otras técnicas de relajación pueden ayudarle a controlar el estrés y la ansiedad.
   2. Manténgase informado/a: Asegúrese de mantenerse informado/a sobre el progreso del viaje de subrogación y cualquier cambio que pueda surgir. Saber qué esperar puede ayudar a aliviar parte del estrés y la incertidumbre.
   3. Comuníquese abiertamente: Si usted se siente estresado/a o ansioso/a durante la comunicación con su madre subrogada, es importante comunicar sus preocupaciones honesta y abiertamente. Su madre subrogante y su agencia de subrogación o abogado pueden ser capaces de proporcionarle apoyo y orientación.
   4. Busque apoyo profesional: Considere la posibilidad de buscar asesoramiento profesional o terapia para ayudarle a hacer frente a los aspectos emocionales de la subrogación. Un profesional de la salud mental puede ayudarle a desarrollar estrategias de afrontamiento para manejar su estrés y ansiedad.
   5. Cuídese: Asegúrese de cuidarse física y emocionalmente. Practique actividades de autocuidado, como ejercicio, alimentación sana y aficiones que le gusten.

Recuerde que la gestación subrogada puede ser un proceso complejo y emocional. Es importante cuidarse, comunicarse abiertamente y buscar apoyo cuando lo necesite. A pesar de las recomendaciones generales, todos los procesos son diferentes y es normal que los padres intencionales decidan no tener contacto con su madre subrogada durante el proceso de gestación por sustitución. Es importante mantener una comunicación clara con la madre subrogada y la agencia de subrogación o el abogado con respecto a sus preferencias y expectativas para que todas las partes puedan llegar a un entendimiento mutuo y garantizar un proceso de subrogación armonioso.